top of page
HYBRID_GAMES_OOST_29_03_2026-60.jpg

HYBRID MILE
ONE MILE. FOUR CHALLENGES. ONLY STRONG FINISH.

LHP_HYBRID_GAMES_OOST-74.jpg

HYBRID
MILE

Hybrid Games Oost presenteert: Hybrid Mile.

One Mile. Four Challenges. Only Strong Finish.


Hybrid Mile is een intense workout experience op de atletiekbaan van Argo in Doetinchem. Geen standaard training, maar een uitdagende combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en mentale scherpte, samengebracht in één mile (1600 meter).

​

Je legt vier rondes van 400 meter af. Elke ronde heeft zijn eigen uitdaging. Geen pauzes, geen shortcuts, alleen jij, de meters en de wil om door te gaan!

DE 4 ONDERDELEN

burpee_onderdeel1.png

1

400M BURPEE

BROAD JUMPS

Een explosieve full-body start, tempo bepalen.

kettlebell_onderdeel2.png

2

400M KETTLEBELL

FARMERS CARRY

Grip, core en controle.

Blijven bewegen is alles.

lunges_onderdeel3.png

3

400M WALKING LUNGES (BODYWEIGHT)

Constante spanning op je benen. Hier wordt het mentaal.

sprint_onderdeel4.png

4

400M

EINDSPRINT

Alles wat je nog hebt,

richting finish.

VOOR
WIE IS
HYBRID
MILE?

Hybrid Mile is voor iedereen die houdt van een fysieke uitdaging en die bereid is om voor die extra Mile te gaan! Heb je ervaring binnen functional fitness of hybrid training? Dan is dit event voor jou. Door de verschillende divisie-opties is Hybrid Mile toegankelijk voor ieder niveau atleet. Geen standaard race, maar een uitdaging waarin je jezelf fysiek én mentaal test richting de finish.

​

​

HYBRID_GAMES_OOST_29_03_2026-8.jpg

DIVISIES

SOLO (INDIVIDUEEL)
Vier rondes. Geen afwisseling. Volledig op eigen kracht. Voor wie het zelf wil uitvechten.
BUDDY (DUO) OF BUDDY (MIXED)
Je voltooit de rondes samen en verdeelt het werk binnen elk onderdeel, zoals je kent van HYROX. Om en om, elkaar scherp houden tot de finish.
RELAY DUO
Je doet mee met z’n tweeën. Ieder loopt een volledige ronde van 400m en daarna wissel je. Zo pak je allebei 2 rondes. Vol gas tijdens je eigen ronde, kort herstel terwijl je partner gaat. Van burpee broad jumps tot de eindsprint, samen bouw je naar de finish. Snel wisselen, tempo hooghouden en racen voor jullie eindtijd!

DURF JIJ HET AAN?

Doe mee aan de eerste editie van Hybrid Mile!
Voor iedereen die houdt van aanpakken, doorzetten en zichzelf uitdagen! Een dag vol energie, sfeer en voldoening, waar kracht, conditie en mentale weerbaarheid samenkomen op de baan.

© HYBRID GAMES OOST 2025

bottom of page